mercoledì 19 febbraio 2014

Pioggia

as usual in questo periodo.
Oramai non faccio allenamenti lunghi dal 26 gennaio, solo qualche sporadica uscita con il gruppo, in solitaria e qualche sessione di boxspin!
Che dire, sarà anche la stagione, ma vorrei vedere un po' di sole, specialmente nel weekend, non ne posso più di queste immagini:

martedì 11 febbraio 2014

Anno nuovo

oggi ho rifatto un giro in questo spazio virtuale, mi mette sempre di buon umore anche se il tempo di questo inizio d'anno é stato parecchio inclemente.

Niente di grave é la stagione, il lato positivo é che per il momento non ha fatto troppo freddo.

Da gennaio sono riuscito a macinare pochi km, 10 uscite giusto per contenere il peso che, complice la stagione fredda e il poco allenamento, tende ad aumentare.
Da sottolineare, oltre il consueto appuntamento "manetta", un paio di giri domenicali, con gli amici e gli amici degli amici della villa reale di Monza, ottima squadra e belle persone con cui affronate anche le imprese più adue.
Imprese che ci hanno visto completare una 200km il  12 gennaio e un 140km il 26.
Che dire, gran bei giri ad andatura non proibitiva, almeno per me.

Oggi c'é il sole, si spera di riprendere con un po di costanza, almeno per arrivare alla rando di Nerviano con un po' di km in più e qualche kg in meno!